Libérez-vous du tabac!

D'une durée de 2h environ, la première séance est destinée à cerner votre rapport au tabac, votre degré de dépendance et ce qui se joue pour vous autour de la cigarette, afin de pouvoir actionner les bons leviers dans la suite de l'accompagnement. La cigarette est sûrement devenue une amie pour vous, vous avez peur de ne pas pouvoir vous en passer; vous pensez y trouver un plaisir, et pourtant vous savez qu'elle détruit votre santé et nuit à votre entourage.

Après un échange autour d'un questionnaire approfondi, vous aurez pris conscience du lien nocif qui vous lie au tabac et la séquence en état d'Hypnose qui suivra aura pour but de vous conditionner à l'arrêt du tabac en amorçant la possibilité d'un changement de votre comportement.

Pour certains, déjà prêts et hautement motivés, cette séance sera suffisante pour déclencher un arrêt durable.

Tarif : 150 euros

Pour la plupart des personnes, entre 3 et 5 séances d'1h environ chacune, espacées de 2 semaines environ, seront nécessaires pour ancrer des nouveaux comportements de vie sans tabac. 

Chaque séance commence par un échange pour faire le point sur ce qui a pu se passer depuis la séance précédente. Nous identifions les freins qui peuvent encore être présents, nous travaillons à renforcer votre motivation en mettant en lumière tous les bénéfices à arrêter de fumer, en ancrant profondément en vous le dégoût du tabac et la confiance que vous pouvez vous passer de ce que vous pouvez encore considérer comme un plaisir. Et ce, jusqu'à ce que vous réussissiez à dire véritablement Stop à la cigarette.

Tarif de chaque séance : 100 euros